"Ich habe neulich das Deutsche Sportabzeichen gemacht". Dieser Satz weckt beim Gegenüber Neugier, vielleicht ein bisschen Respekt und ein "Ich würde auch gerne, aber ich weiß nicht wie und wo". Die Antwort ist einfach...

Die HSG bietet zweimal im Monat Abnahme und Training für das Deutsche Sportabzeichen. Erfahrene Pros geben Euch Tipps zum Training und führen Euch zum Erfolg. Das Angebot gilt für Alle, es ist nicht vereinsgebunden. 

Wann:   jeden zweiten und vierten Mittwoch von 18:00 bis 19:30 Uhr, Mitte Mai bis Mitte Oktober 
 Wo;  Johann-Dahmen-Sportanlage in Holzheim
 Kontakt:  einfach vorbeischauen oder Anfrage an Heinz Seidelmann


Je nach erbrachter Leistung wird das Deutsche Sportabzeichen in Bronze, Silber oder Gold verliehen. 

Das Deutsche Sportabzeichen enthält z.B. Disziplinen aus der Leichtathletik und dem Schwimmsport.

Die Disziplinen sind eingeteilt in vier Gruppen, aus denen sich der Sportler je eine Disziplin aussucht, die er erfüllen muss. Hinzu kommt der Nachweis der Schwimmfertigkeit. Die Disziplinen und Anforderungen sind altersabhängig.

 

Gruppe Anforderung Beispiele Disziplin
1 Ausdauer 3000 m Lauf, 7,5 km Walking/Nordic Walking, 200/400/800 m Schwimmen oder 20 km Radfahren
2 Kraft Kugel-/Steinstoßen, Standweitsprung oder Medizinball
3 Schnelligkeit 30/50/100 m Lauf, 25 m Schwimmen
4 Koordination Weitsprung, Hochsprung, Schleuderball, Seilspringen
+ Schwimmfertigkeit 200m Schwimmen

 

Hört sich kompliziert ab? Kein Problem. Wir helfen Euch!

 

Termine Leichtathletik

24 Jul
Sportabzeichen Abnahme
Datum 24.07.2019 18:00 - 19:00

Training und Abnahme fürs Deutsche Sportabzeichen auf der Johann-Dahmen-Sportanlage

8 Aug
Sportabzeichen Abnahme
Datum 08.08.2019 18:00 - 19:00

Training und Abnahme fürs Deutsche Sportabzeichen auf der Johann-Dahmen-Sportanlage

28 Aug
Sportabzeichen Abnahme
Datum 28.08.2019 18:00 - 19:00

Training und Abnahme fürs Deutsche Sportabzeichen auf der Johann-Dahmen-Sportanlage

6 Sep
Helferfest
Datum 06.09.2019 17:00 - 20:00

Helferfest Erftflitzerlauf - lockeres Grillen und Trinken

12 Sep
Sportabzeichen Abnahme
Datum 12.09.2019 18:00 - 19:00

Training und Abnahme fürs Deutsche Sportabzeichen auf der Johann-Dahmen-Sportanlage

25 Sep
Sportabzeichen Abnahme
Datum 25.09.2019 18:00 - 19:00

Training und Abnahme fürs Deutsche Sportabzeichen auf der Johann-Dahmen-Sportanlage

10 Okt
Sportabzeichenabnahme
Datum 10.10.2019 18:00 - 19:00