„BaBePo“: neues Angebot der Holzheimer SG
Die beiden Übungsleiter Gabi Wilschrey und Dieter Deuster haben sich zahlreiche Übungen einfallen lassen, die sie in ein Paket mit Namen „BaBePo“ (Bauch/Beine/Po) packen. Ausgangspunkt sind sechs Geräte vom Typ „Smart Wonder Core“, mit denen sich ein Ganzkörpertraining für alle Altersgruppen durchführen lässt. Selbstverständlich gehören Aufwärmen und Stretching zum Kursprogramm. Der Kurs findet immer montags ab 20 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Martinstraße statt.
Kursbeginn ist Montag der 9. Januar um 20:00 Uhr n der Turnhalle der Grundschule Martinstraße in Holzheim.
Anmeldungen nimmt Dieter Deuster unter Tel. 02131/461574 oder per E-Mailentgegen. Wer Interesse hat, kann auch in eine der Übungsstunden einfach hereinschnuppern. Mitzubringen sind nur Hallenschuhe und normale Sportbekleidung.