Da sich der Lockdown leider noch hinzieht, biete ich hier ein paar Anregungen an um sich im häuslichen Rahmen mit Alltags- bzw. Haushaltsgegenständen sportlich zu betätigen.
Dieser Beitrag richtet sich vornehmlich an Kinder und Jugendliche. Lediglich das Letzte große Pdf Dokument enthält viele Übungen die aufgrund ihrer Schwierigkeit nur für Erwachsene bzw. Fortgeschrittene & Profis geeignet sind (vor allem die Partnerübungen). Da ich auf den Vereinsserver keine großen Dateien hochladen kann, sind die Dateien auf meiner Cloud gespeichert. Diese ist zwar immer erreichbar, kann aber zeitweise ausgelastet sein wenn meine Schüler Hausaufgaben abrufen bzw. speichern.